8个月宝宝睡觉不踏实（8个月宝宝睡觉不踏实总是动来动去）

宝宝睡觉的时候经常不踏实是什原因?

缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好。太热、太冷。现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。太干燥，有鼻屎。

第一：这种情况有遗传倾向，常常有家族史，爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况 第二：孩子如果有一些睡前过度兴奋，或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定，夜间会出现这种情况。第三：消化功能紊乱，孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。

引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下：有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。 如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

宝宝晚上睡不安的原因很多，应该可以分为两大类：外在因素 饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

宝宝睡觉不踏实该怎么解决

缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。

给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙，要注意给宝宝补钙，让宝宝睡得安稳舒适。新生儿的大部分时间都是在睡觉，如果睡觉不踏实，对宝宝的成长发育影响很大，对宝宝的健康也很不利。所以爸妈们一定要细心观察，对于宝宝的一举一动不能轻视，要找对原因，给宝宝最好的呵护。

步骤 缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。

宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，太热、太冷 、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

宝宝八个月了,最近晚上睡觉总是不踏实,翻来覆去,这是什么原因?

宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后。

如果孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。从几方面注意调整就可以了，一般来说这种情况如果不是非常频繁的话，也不会影响孩子的生长发育。

病情分析： 宝宝那种睡眠不踏实的情况，应该是身体缺钙，才出现的神经兴奋性增高，睡眠不踏实的表现。 指导意见： 应该给宝宝及时补钙，并注意补充维生素D，有助于钙在宝宝体内积存，来改善神经异常的症状的。

宝宝8个月了,睡觉不踏实,头部出汗,我每天都在给他补充鱼肝油和钙...

1、小孩子汗腺较发达，出汗是很正常的。缺维生素缺钙，就晒晒太阳，增强体质，补充鱼肝油。穿多了捂出汗来也有可能。出汗后要及时用干毛巾帮他擦干，或及时换衣服，捂着衣服就是凉的，很容易感冒的。

2、医学上称为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现。只要及时补充维生素D和钙，佝偻病是可以控制的，出汗也就停止了。如果孩子不仅在前半个晚上出汗，而且在后半个晚上和黎明前出汗，他们大多数都是生病的，最常见的是肺结核。肺结核还有其他表现，如低烧、乏力、食欲不振、两颊潮红等。

3、蔬菜类 比如芹菜、油菜、胡萝卜、芝麻、空心菜、大白菜也都都含有丰富的钙质。不过6个月的宝宝，这些东西要做成泥状、或是榨成汁在给宝宝吃。补充钙源 也就是给宝宝吃钙片，不过6个月的宝宝不建议吃钙片。因为如果钙片被卡在喉咙是很危险的。

4、八个月宝宝补钙遵循一个不缺不补的原则，如果觉得宝宝缺钙的话，口服维生素D，帮助钙吸收。原因缺钙会造成孩子夜晚睡觉不踏实，多汗，烦躁，易哭闹，出牙不齐或出牙晚，牙齿过早松动，智力低下。